Archives: Feb '16

Zumba

COS’È LA ZUMBA? Zumba fitness è una danza che mischia Ritmi caraibici e cubani, passi di merengue, salsa, reggaeton, cumbia, flamenco e movenze del fitness. Si tratta di un lavoro a basso impatto che stimola il sistema cardiovascolare e permette anche di tonificare e perdere peso, un vero e proprio allenamento per tutti i distretti…

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16/02/2016

BALLI – DIABLO LATINO INTERNATIONAL

  ISTRUTTORI Danze Standard e Balli da sala: Cosimo Napoletano e Carmela Martelli (Tecnici FIDS-CONI) Danze Caraibiche e Kizomba: Raffaello Mascii e Maria Grazia Mastroianni (Tecnici FIDS-CONI)   GIORNI Danze Standard – Ballo da Sala – Danze Latino Americane: Mercoledì ore 21:00 – 23:00 Kizomba: Giovedì ore 20:00 – 21:00 Danze Caraibiche Principianti: Giovedì ore…

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17/12/2015

Psicomotricità

Non c’è niente di più serio e più coinvolgente del gioco per un bambino. E in questa sua serietà è molto simile ad un artista intento al suo lavoro. Come l’artista, anche il bambino giocando trasforma la realtà, la reinventa, la rappresenta in modo simbolico, creando un mondo immaginario che riflette i suoi sogni, le…

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20/05/2015

Danze caraibiche

ISTRUTTORI Daniela Filosa Insegna danze caraibiche da maggio 2006. Ha seguito stage caraibici con grandi maestri di fama internazionale (Alberto Valdes su Clave Negra, Valerio Perla, Chiqui Dixion, Esmil y Eva Diaz, Lazaro Martin Diaz, Maikel Fonts, Seo Fernandez, kirenia Cantin, Niurka Aguero, Ana Labrada e Aida Sanchez) Andrea Rosati Balla Salsa e Reggaeton dal…

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20/05/2015

Yoga

ISTRUTTRICE Violante Binazzi Insegnante certificata con Yoga Alliance International (YAI) Pratica Ashtanga tradizionale come insegnata da Sri K. Pattabhi Jois. Continua il suo approfondimento seguendo gli insegnamenti di Manju P. Jois Frequenta regolarmente corsi e seminari di aggiornamento tenuti da insegnanti quali Donovan Hicks, david Regelin, Lino Miele, Mark e Joanne Darby.   GIORNI Giovedì…

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20/05/2015

Pilates

Il Pilates ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare e correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominali,dorso-lombari e dei glutei. ISTRUTTORE Andrea Cirelli Lauereato in scienze motorie Si diploma presso il Pilates Institut (uk) sede di Firenze…

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20/05/2015

Ginnastica Posturale

GIORNI Il corso si svolge 2 volte a Settimana con un minimo di 6 partecipanti a turno. Lunedì e Venerdì ore 09:30 – 10:15 (Turno 1) MATERIALE Venire al corso con abbigliamento comodo e ricordarsi di portare: Calzini antiscivolo Asciugamano Materassino (Se ne avete uno personale) PREZZI Soci Affrico e/o i Soci UNVS NON Soci…

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20/05/2015

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